妊娠 バースプランとは?具体例や書き方のポイント|私はこう書いた! バースプランとは、どのような出産をしたいのか、出産後や入院中はどのように過ごしたいのかなど、妊婦さん自身やパパの希望をまとめたものです。実際に私が書いた内容やポイントについてご紹介します。 妊娠